【ダイエット中】だけど頑張れない人

[88. 匿名]

>>26
小学生の息子の付き合いで、2年間往復4キロを行き帰りで１日2回歩いたけど痩せなかった。今年度から歩かなくなったら見事に太ったから、効果はあるんだよ！食事を見直したら体重減りそうだけど。