【ダイエット中】だけど頑張れない人

[28. 匿名]

>>1
はい
真冬にウォーキング頑張ってたのに体重が落ちなかったことと膝を痛めたことで頓挫したままリバってる
けど、気持ちではまだダイエット継続してるつもり
しかーし、前のようには頑張れないんだよな

[55. 匿名]

>>28
ウォーキングやジョギングはそこそこ太ってる人は膝壊すから、膝に優しくカロリー消費も高い水中ウォーキングをするんだ！