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17. 匿名 2025/06/04(水) 17:58:21 [通報]
頑張ってるのに成果が少なすぎて、ちょっと心折れてる
BMI値は今、21でこれ以上は中年には無理なのかな
極端な食事制限はする気が無くて、適正なカロリーと運動を毎日頑張ってる。
甘いものや油もの食べたいなぁ…+27
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17. 匿名 2025/06/04(水) 17:58:21 [通報]
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