【ダイエット中】だけど頑張れない人

[13. 匿名]

3ヶ月に1キロ減でもいいと思うの。
それより動けなくなる方が恐怖するから、ストレッチや体操は小まめにするといいよね。

だって、美味しいって素晴らしくない？