体がダル重すぎる

[1. 匿名]

ここ最近のグズついた天候のせいか体がとてつもなくだるいです
主は関東在住ですがもう梅雨入ってるでしょ⁉︎って感じなのに頑なに梅雨入りを発表しない気象庁にまでイライラする始末
みなさん、どうですか？
また体がダル重の時の対処方やこんな事したら楽になったよーなどあれば教えて下さい

[16. 匿名]

>>1
もう、先週から頭痛とめまいがひどくて
梅雨入ってるよね！入ってるって言ってー！って思ってる

[22. 匿名]

>>1
内科で貧血の血液検査。

[26. 匿名]

>>1
これ天気のせいなの？
最近ジムで筋トレを始めたのでそのせいかと思ってた
特に背中全体がだるくて布団に貼り付いて剥がれないのでは？ってぐらい重い

[27. 匿名]

>>1
わかるよわかるよわかるよー
私は先週がやばかった。

がる含め色々調べた結果、

エプソムソルトの湯船につかる（いつもはシャワー）
梅肉エキスを摂取（自然食品みたいなペースト）
鉄分サプリをとる
サロンパスを足裏にはる
黒にんにくをとる
ブルーベリーサプリをとる
ラジオ体操をする
ウォーキングをする
どうしてもやばい時は栄養ドリンク

この辺をテキトーにやったら
だいぶ回復したよ。

中でもガル民おすすめの梅肉エキスが効いたきがする。

[35. 匿名]

>>1
今日は休みだったけどやる気でなかったな
掃除洗濯買い物はなんとか頑張ったけど
洗濯物取り込めない

[37. 匿名]

>>1
安心したw　自分だけかと思ってた

[42. 匿名]

>>1
ヨガしな

[51. 匿名]

>>1
ダル重っていうかマジで重いんだ
体重マックスよ

[53. 匿名]

>>1
私も　一週間ぐらい前からだる重いし、何もやる気が出ない
どんよりした天気のせいかな
耳も不調で耳鼻科行ってるけど、それも怠くて大変

[57. 匿名]

>>1
同じく同じく。より一層規則正しい生活送ってる。あと湯船にちゃんと浸かる

[59. 匿名]

>>1
気候のせいなのかなぁ・・・すごい倦怠感あります
私は手と足に熱がこもったようになり、末端にダル重たさが集中してます
朝と社内の昼休みとお風呂前に軽いストレッチしてますが、いつもより効かない涙
ゆっくりお風呂入って早めに寝ると少しマシな気がします

[67. 匿名]

>>1
ほんとに、やるきがでない
イライラすると叫びたいくらいイライラする

[75. 匿名]

>>1
アリナミンや!!

[84. 匿名]

>>1
ひるおびに出てる気象予報士さんが個人的には梅雨に入ってると思いますって言ってた

[85. 匿名]

>>1
毎年5月から梅雨入りにかけて体調崩す。
今年は先週から鍼に行き始めたから、少しでも効果があるといいな。

[94. 匿名]

>>1
精神的な疲れも影響しませんか？
肉体だけじゃなく。
今ストレス溜まって、めちゃくちゃ体がだるいです。

[95. 匿名]

>>1
お酒は飲んでませんか？

[100. 匿名]

>>1
わかります、とにかくだるい
仕事が忙しいのも相まって、ジムとかの予定がない日に散歩とか買い物とかで外に出る気力がない

[104. 匿名]

>>1
「気象庁にまでイライラ」で笑ってしまいましたw

私も同じく、身体がダル重だしメンタルも落ち気味。
何もやる気にならない。
もう「気圧とホルモンのせい」とする！

[108. 匿名]

>>1

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[111. 匿名]

>>1
砂糖摂りすぎだと思う！甘い物食べちゃった次の日とか、めっちゃだるい

[114. 匿名]

>>1
雨が降ると凄くだるくて、そういうものかと思ってたら甲状腺ガンだった。

手術で半分とったらかなり良くなったよ。