ガリガリ体型がコンプレックスな人集まろうよ

[87. 匿名]

聞いたことあるけど
痩せるより太る方が難しいらしいですね

そんなじぶんは子供の頃はガリガリ
思春期〜40前迄はデブ
今はダイエットして体重は数字的には良い感じだけど
病気して筋肉が少なめになった分
実際の体脂肪が多めに出るので地味に凹みます

大切なのは身長と体重の比率ではなく
中身の体脂肪や筋肉量です
あとは身体のライン