長谷川理恵、朝は水のみ昼は食べずの１日１食生活を継続「コースになったりすると全部食べられなくて」

[11. 匿名]

>>1
血糖値、爆上がりしないの？

[43. 匿名]

>>11
ハンバーグだけしか食べないなら上がらないよ

[80. 匿名]

>>11
モデルなんだからそのへんは当然心得てるでしょう
当然対策してるよ

[107. 匿名]

>>11
血糖値スパークなんてあんなのテレビのやらせ。血糖値は上がって当たり前。下がらないのが問題なのであって上がるのは体の仕組みとして当然のこと。
と糖尿病の専門医が言ってました。

[109. 匿名]

>>11
野菜から食べてるんじゃないの？

[377. 匿名]

>>11
この手の私小食アピールをするのやめて欲しい。
健康に悪いから。頭悪い人が真似したら健康被害でる。

本当は沢山食べて死に物狂いで運動して、美容にお金かけてる癖に。年取ったんだからいい加減見栄をはるな。

[433. 匿名]

>>11
長時間食事をとらないで食べると血糖スパイク起こしやすいのよね。
食事制限もやりすぎると良くないし、集中力が必要な仕事をしている人はマネしない方がいいよね。
人それぞれ体質が違うし、何事もほどほどが一番よ。