心配性でも子育てできますか？

[215. 匿名]

>>1
心配しないといけないところと
気にしなくて良いところのメリハリが
付けれるように習慣づければ
少し楽になると思うよ
旦那さんの帰りが極端に遅かったら
心配すればいいけど、少しぐらいなら
大丈夫普通に帰ってくるって
自分に言いかせたり
ワンちゃんが食欲がなかったり
もし元気がなさそうとか気になるなら
心配して泣く前に早めに病院行って
感情より先に行動に移して不安を解消するとか
すぐに変われなくても徐々に
そういう気持ちの切替えが出来るといいね