あまりお金をかけずにアンチエイジングしている人のトピ
85コメント2015/12/18(金) 10:51
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53. 匿名 2015/12/09(水) 12:46:40
自炊でバランスの良い食生活(栄養計算してる)
早寝早起き
適度な運動
日焼け止めと日傘必須
肌につけるものはあまりケミカルな物がはいってないもの
なかでも食生活気にするようになってからは肌がめちゃくちゃ綺麗になった
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