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3207. 匿名 2025/05/17(土) 23:11:53
>>3205
揚げ物って地味に油使いますよね。
ウチも冷凍唐揚げはグリルにアルミホイルしいて焼いてます。
アジフライはフライパンに油多めで焼く感じで揚げてない。
油節約し出してから、お肌の乾燥トラブルも増えたような気もするしどうすれば💦+4
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3210. 匿名 2025/05/18(日) 02:28:59
>>3207
よこ、ワセリン塗っとこ!+2
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3219. 匿名 2025/05/18(日) 08:21:08
>>3207
お腹に油入れない代わりにベビーオイルを肌に塗っておかれてはいかがでしょうか?+3
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3223. 匿名 2025/05/18(日) 09:11:31
>>3207
よこ
適度な脂質は身体に必要よ
乾燥肌なら尚更+11
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3230. 匿名 2025/05/18(日) 13:08:21
>>3207
油が足りないっていうより
油に溶けて吸収されるはずのビタミンが
取り込めなくなっているのかな
ビタミンAなんか、そうだよね
足りないと、肌荒れ目の乾燥悪化するよ
人参ピーマンカボチャほうれん草辺りを
ちょっぴり油炒めしてからお味噌汁の具にする、
とかどうかな
お大事にしてね+12
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