2025年5月 ダイエット総合トピ

[90. 匿名]

>>76
まずは50キロ台を目指しましょうよ
完璧主義の方なのかな？0か100で考えちゃうとキツイです
私もですが30代までモデル体重だったためか自分はいつでも痩せられるという根拠のない自信で1年で12キロも増えてしまい1年かけてダイエットしていますが9キロまでは落とせましたが残り3キロが全然落ちないです
もういいや！ってなりそうですがここまで頑張って落としたのであと3キロはスローペースでいいと思うようにしています
気長にお互い頑張りましょう！