2025年5月ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

689. 匿名 2025/05/13(火) 09:32:31
>>215
どれくらいの期間やってたんですか？
あと、カロリー制限や運動は無いとはいっても、平均的なカロリーの食事内容や必要活動量（運動量）の指導は無かったのですか？

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