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2025年5月 ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

  • 500. 匿名 2025/05/06(火) 12:17:44 

    めちゃくちゃよく噛んで食べたら、内臓の仕事が軽くなる分代謝も上がるし食べ過ぎ防止にもなる。
    意外とカロリーも消費する
    鬼噛みするようにしただけで、3カ月で3キロ痩せた。

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