2025年5月ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

493. 匿名 2025/05/06(火) 09:35:51
>>450
ストレスは？
何やってもダメなときはメンタルが影響してることもある。
気持が重いと体も軽くならないんだよね。
同じ運動やあすけんやっても効果に差が出るのはここ。
嫌々やってること、楽しくない努力はやめてみたら?

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