2025年5月 ダイエット総合トピ

[466. 匿名]

>>450
運動は有酸素だけ？
あすけんって結構カロリー摂らされるイメージなんだけど、１日どれくらいのカロリー摂ってるの？
あと、腸内環境は良好？
ここが悪いと何食べても太る悪循環に陥るよ

[467. 匿名]

>>466
あ、ごめん
パーソナルって書いてあるわ