2025年5月 ダイエット総合トピ

[260. 匿名]

>>19
私お尻痩せたくてスクワットやってるんだけど、大きくなった気がする。やっぱり大きくなるの？
小さくなる方法で検索したんだけど…
あとヒップリフトもやってるけど、ズボンがきつくなったような、、

[283. 匿名]

>>260
たぶんパンプアップしてるだけだと思う
そんなに簡単に筋肉つけられないから大丈夫

[285. 匿名]

>>260
気のせいだと思うよ。
お尻以外が痩せたせいでお尻が大きく見えるとか？
お尻が大きくなるってボディビルダーでも大変だよ。