2025年5月ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

176. 匿名 2025/05/01(木) 09:36:15
159cm51.6kg
夏までには3kg痩せたい
気合い入れ過ぎると継続できないので、緩く続ける事が気が付いたら日常の一部になってた！みたいになれる取り組みたいと思います
アク禁にならない限り毎日書き込みます
皆さん宜しくお願いいたします

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322. 匿名 2025/05/02(金) 07:24:10
>>176
同じ位の身長と体重です
まずは40キロ代突入したいですよね
私は体を引き締めたいです。食べる量は減ったけど筋トレや運動は全く出来てない

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