2025年5月 ダイエット総合トピ

[138. 匿名]

>>116
私はリングフィットガチでやってた時は痩せた。食事も意識してたけど63キロから47キロ。やりすぎてレベル999までいって燃え尽きた。それからジョギングしたけど転んで怪我して運動せずにいたら今53キロ。

[189. 匿名]

>>138
凄い！週何回で1回何分やってましたか？