2025年5月ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

127. 匿名 2025/05/01(木) 08:03:25
>>43
1キロ痩せるのに大体7200キロカロリー必要なんだけどその分運動してるのかな？毎日1000キロカロリー余分に消費してる？効果が出るのは1ヶ月後とかだよ

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