2025年5月 ダイエット総合トピ

[1111. 匿名]

みんな順調に減量してるね！
私は今月は夜更かしとかしてしまって夜食も5回くらいしてしまってグダグダ。
明日から6月か、、5月最終日は夜更かししない！
あと今日は雨だからジムか室内プールどちらかいこうかな。

[1120. 匿名]

>>1111自己レス
夕方室内プール行ってきました！帰宅してすぐ温かいお風呂入って夕ご飯も早めに済ませました。
今日は早めに寝て明日からなるべく規則正しい生活を心がけたいです。