2025年5月ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

1103. 匿名 2025/05/30(金) 17:08:14
45歳165cm73.5kg
今月は−3.2kgでした！
3ヶ月の停滞期を乗り越えられたのがうれしい
来月も筋トレ、踏み台昇降、食事制限がんばる！

+8

-1

関連キーワード