2025年5月ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

1061. 匿名 2025/05/26(月) 23:39:29
毎日スクワットをしていて、体重は変わらなくて体脂肪率は増えてるんだけど、お尻が上がってる気がする。
いいんだか悪いんだか…

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1063. 匿名 2025/05/27(火) 03:04:28
>>1061
おしりが上がったなら大成功

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1067. 匿名 2025/05/27(火) 09:10:12
>>1061
見た目が改善されてるなら大成功じゃん！他人から見えるのは数字じゃなくてビジュアルだからね！変化が現れるまで続けられるのって凄いよ！おめでとう🎉

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