2025年5月ダイエット総合トピ

1120コメント2025/05/31(土) 19:58

1035. 匿名 2025/05/25(日) 09:00:21
10kg減に成功し10年ぶりくらいに標準体重になって感じること
体がめっっっっちゃ冷える！
女性の冷え性や夏のエアコン問題の話を聞いてもまったくピンとこなかったがこういうことかー！って気づきを得た。
１０ｋｇ分の脂肪層があったらそら寒さなんて感じないわな・・・とはいえまた太りたくないので体の動かして温まる方針で乗り越えていく

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1053. 匿名 2025/05/26(月) 16:13:49
>>1035
私も1年かけて10㎏減で健康的に痩せたつもりだけど冷えるね
今までシャワー中心だったけど湯舟の大切さを感じるよ
標準体重でこれだから痩せている人はもっと寒いんだろうな
身体を温めるって何がいいのだろう

3件の返信

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