2025年5月 ダイエット総合トピ

[1002. 匿名]

今日は間食は美容院で出してもらったチョコとクッキーの70カロリー以内におさえられた。
とりあえず間食を月曜日から控えめにしてるけど少しだけ慣れてきたかも。