夢を覚えている人と覚えていない人がいるのはなぜ？科学が解き明かす3つの要因

[52. 匿名]

だらだら寝てた時はよく夢覚えてたけど、生活リズム整えて適切な睡眠時間を取るようにしたら全然夢覚えなくなった