夢を覚えている人と覚えていない人がいるのはなぜ？科学が解き明かす3つの要因

[22. 匿名]

色鮮やかで匂いや感触まであるよ
だからいい夢だと起きても夢心地だけど嫌な夢は寝た気がしない

[106. 匿名]

>>22
私も中学くらいからこんな感じで、ある時夢がキツくなって30過ぎの時に睡眠外来に行って一晩滞在の検査してもらったの。そしたら稀に見るくらい深い眠りがなかったらしくて睡眠薬処方してもらって。

服用し始めたらビックリするくらい睡眠できて、滅多なことじゃ夢さえ見なくなったよ。精神的にすごく楽になった。