在宅ワークされてる方に聞きたい

[35. 匿名]

外に出る習慣はつけた方がいい。散歩でもいいし、ジムに行くでもいいし、カフェに行くでもいいし。外に出なくなると本当に精神的に落ち込んでくるから。