腹が立った時の抑え方

[54. 匿名]

今日腹立って苦しい本当むかつくってこと2回あったけど、とりあえず呼吸した。
あとこれからの楽しいこと検索した。
また苛立ちの波やってきたけど、冷静にメール返せたと思う。どっちともとれる皮肉の一文差し込んだけど。

[139. 匿名]

>>54
今日めっちゃ腹立って同じような人探したら
時差あるけど居て何だかちょっと救われる。
私もどっちともとれる皮肉差し込んだメール送った。
とにかく私に迷惑をかけたことに気づいてほしいんだよな