これしたら治った体の不調part 2

[16. 匿名]

四十肩とかは病院へ行かないともう無理なのかな？
教えて欲しい

[22. 匿名]

>>16
ある日突然治るよ。私は2年かかったけど。

[54. 匿名]

>>16
私も病院行かないとダメなのかなと思ってたけど半年で症状が治ってきた
時期が少しずれてもう片方の肩が同じようになり、一時期両肩がそうだったけど片方ずつ半年くらいで治ってきた

ただ半年、肩がそんな状態だったので固まってしまってガチガチだったので少しずつ柔軟体操やストレッチをして戻しました

[59. 匿名]

>>16
四十肩も五十肩も、さらにぎっくり腰も何度もやってるけど、病院に行ったことはない。自然に軽快していつのまにか治ってる。長くても数ヵ月、半年も掛からない。

[62. 匿名]

>>16
整形外科行ったけど、週に何回かリハビリで通わなきゃで治りもしないし途中で行かなくなった。
そしてある日突然治ったよ。

[64. 匿名]

>>16
痛みによると思う。わたしは力を入れると痛くなり、自転車でブレーキをかけても痛くなり、朝目が覚めると手がびりびりとしびれるようになったので、評判のいいカイロプラティックに行った。４回くらい通ったら痛みが減って、手が上がるようになった。「自然に治るよ～」という人が多いよ。

[76. 匿名]

>>16
半年くらいは腕を上げられなかったけど、１年くらいしたら治ってたよ。
病院に行ってもたいして変わらないのでは？と思う。

[77. 匿名]

>>16
義母が病院いってたけど、病院で治るってものでもないんだって。痛みを薬等でごまかしつつ（コントロールしつつ）平均1年〜２年の自然治癒するのを待つしかないって。
義母は治るのに1年半かかった。

[81. 匿名]

>>16
そうなんだよね！私もなったけどブラジャーのホック取るのも背中搔くのもできなくて困った。
2年くらいして不便さも忘れた頃に突然治ったよ。

[84. 匿名]

>>16
40肩もなったことあるけど、最近、肩ではなく肩甲骨の下辺りが動かすと痛い。首が動くと連動して痛くなる感じ。
これも40肩の一種なのか？

[105. 匿名]

>>16
整体で１回ちょっと引っ張って貰ったらそれを機にすぐ治ったよ

[125. 匿名]

>>16
病院にいっても結局痛み止め貰うしかない
痛くても動かさないとますます腕が上がらなくなるよって言われた
寝る時腕を頭のうしろにやってみてって言われて試したらいつの間にか痛みも無くなって腕も上がるようになったよ
腱が切れてるなら手術しかないけど大抵の四十肩はとにかく動かせば治るみたい

[180. 匿名]

>>16
アイロン体操を検索してやってみて
割とすぐ治るよ
運動不足というか、肩甲骨をあまり動かさずに生活してたことが原因だから
意識して動かしたらすぐ治る

[188. 匿名]

>>16
どんどん酷くなってきてヤバい感じだったので数日前からYouTubeの筋肉ほぐすやつやって少しマシになってきた

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寝てても痛くて目が覚めるし痛くて力入らないしパンツ上げ下げもヤバくなってきてた
ちなみにめちゃくちゃ巻き肩です…
わりとあちこち痛くなるけどYouTubeの動画見て色々試して合うのを探して対処してます
合うのはやるとわりとすぐ痛みマシになります