叱られると落ち込みすぎる

[1. 匿名]

社会人になりました
もう辞めたいと思っています
叱られたからです
同期も同じように叱られているのに
へっちゃらで、次反省してやらなければ良いと言ってとても羨ましいです
この週末もずっと叱られた言葉が頭の中を占めてあて辛かったです
どうにかしたいです

[14. 匿名]

>>1
変われるチャンスじゃん！
このまま叱られて逃げるより一皮剥けちゃお

[15. 匿名]

>>1
今まで全てが順風満帆で失敗のない人生だったの？

[16. 匿名]

>>1
辞めろ辞めろ
自分で自分の人生の始末をつけろ

[18. 匿名]

>>1
接客が好きだから飲食店の会社に就職して4日間食器洗いだけで辞めた人思い出す。時代遅れって言われるけどこういう人ってすぐ辞めるよね

[22. 匿名]

>>1
やめなー

[24. 匿名]

>>1
最初は仕事覚えるので精一杯だもんね。
一度注意されたらこと繰り返さないように、慣れるまでメモ見返すの大事だよ

バーってメモしたこと、家で清書してる人もいた

[27. 匿名]

>>1
今まで優等生できたのか、それとも真面目すぎて受け止めて過ぎるのか
いずれにせよ、社会人として「怒られる事」も業務のうち。
どこに行っても3年は怒られると思って。

[28. 匿名]

>>1
自分がミスや失敗したら「叱られる」のは当然と思えないの？
理不尽に「怒られる」のなら同情するけど

[29. 匿名]

>>1
どんな会社がしらないけど、離職率高いやばい会社なら退職もありかもだけど普通の会社ならすぐ辞めちゃうと辞めぐせがついちゃうよ！

主が慣れてないから辛いだけで、慣れたら叱られなくなるし少しだけ頑張って無理なら辞めたらよいよ。とりあえず1ヶ月！

[30. 匿名]

>>1
小さな頃にすごく怒られてきたとか？

[31. 匿名]

>>1
せっかくの新卒カードなのに
叱られたからという理由で辞めちゃうんだ
そんくらいで辞めたいならさっさと辞めればいい
その場所に座りたい人は他にもいっぱいいる

[32. 匿名]

>>1
「どうにかしたいです」

どうなりたいの？社会人続けたいなら仕事辞めずに頑張るしかないよ？
辞めたいの？誰かに養ってもらえるなら辞めたら？

[33. 匿名]

>>1
叱られているのではなくて、らやり方を教わってる？
教えてもらっているのを叱られたと思うのかな？？
詳しくそこ書いてくれるといいな

[36. 匿名]

>>1
1番生きづらいのが、仕事出来ないのにプライドが高い人だと思ってる。プライド高いのが変えられないようなら、他人から何も言われないくらい出来るようにならないとダメ。

[38. 匿名]

>>1
どこの会社でも叱られる事はあるよ。
落ち込む気持ちは分かるけど自分の不備を叱ってくれる上司や先輩の存在がありがたく思う日がくるよ。
そうやって社会人としての責任感を養っていくんだよ。

[41. 匿名]

>>1
弱いのも考えもの

[44. 匿名]

>>1
新人の時に怒られた方がいいと思う。
そのミスを繰り返さないようにすれば。
キャリア重ねた時にミスして怒られる
方がきついし。
先輩もその覚悟で仕事してるから大丈夫
だよ。
今新人の時にミスしてどんどん吸収しちゃおう！

[45. 匿名]

>>1
もう少しだけ我慢してみたら？
それでも耐えられなかったらやめたらいいよ

[52. 匿名]

>>1
気持ちを切り替える習慣をつけた方がいいよ
私は自分なりに同じ失敗をしないためにはどうしたらいいかを考えてそれを実行するようにしてる
いつまでもクヨクヨされるのは、叱った方も本意ではないと思う
あとネット上にある「仕事のでかいミス」みたいなまとめを見ると、自分の失敗なんてすごい些細なことだなって思えるw

[53. 匿名]

>>1
それ、叱られたからじゃなくて、ただ辞めたいだけっしょ。
叱られたは口実。
春休みボケは絶ちきりな！

[54. 匿名]

>>1
新人の特権！今のうちにいっぱい仕事してみて経験値増やせ！怒られろ！って言われた。自分からやります！って言うんだよ！って。
うわ〜影の存在でいたかったのに面倒臭いなと思ったけど、やっといてよかったよ、。失敗したも新人だしって周りのフォローもいっぱいあったし。けっか、先輩たちな名前と顔を覚えられて得した
2年でやめたけどw

[55. 匿名]

>>1
「もう辞めたいと思っています
叱られたからです」って言い方がなんかかわいい

[59. 匿名]

>>1
愚痴れる仲間がいたら頑張れるんじゃない？
私はそのタイプ

[63. 匿名]

>>1
週末、仕事の事を考えて楽しめなくなるのって鬱の始まりになったりするから気をつけてね
あとストレスで体に異常が出る（蕁麻疹とか）事もあるから気をつけてね
心と体の健康は大事だよ

[67. 匿名]

>>1
私も注意されると「ミスしてしまった…はぁ…はぁ……」って引きずるタイプだけど、当時の上司に「仕事のミスなんて、ミスしちゃった★テヘペロ！くらいに思ってその後気を付ければ良いだけだよ。いつまでも引きずってどよーんとしてるのはただのアホ」と言われて、ちょっと気持ちが軽くなったよ

[70. 匿名]

>>1
最近の子で多くみられるのは視野が狭い客観視できない、だから叱られたことに対して他者目線で『そっか、こういうことを気が付かなきゃいけない』とか考えられないから言われた内容よりもただ強く言われたことに対して落ち込む。
同期の子みたいに、なんで言われたのか原因を考えて次から気をつけようと思わないと転職したとしてもまた同じことの繰り返しですよ。

[72. 匿名]

>>1
同期さんも強がってへちっちゃらに見せてるのかもよ。
令和には通じないのかもしれないけれど、怒られてるうちが花

[73. 匿名]

>>1
叱られなくなったらほんとに人間終わるよ
見込みある人間しか他人は気を持つことはないので、成長出来るチャンスと思って、あまり気負いせず、自分を改善することだけ考えて過ごしてみてはどうだろう
私もさっき叱られたんだけど、建前では「すみません(٥ • ▿ •)」って言ったけど、内心は
「オメーに言われたくないけど、まあこっちも悪いしな」くらいで、もう言われないように行動徹底したろって思ったよ
文句の付け所がないくらいの社員になる

[80. 匿名]

>>1
色々言われてるけど、主の気持ちもわかる
注意の範囲ならいいんだけど、必要以上に大声出されたりしたらショックを受けるし、落ち込む
私は宋世羅というYouTuberの動画をよく参考にしてて、その人は元証券マンなんだけど上司から怒られたり詰められたときのメンタルの保ち方とかをよく話してて参考になる
注意された内容によるけど、周りへのパフォーマンスで怒ってる時も多いって考えたら少し楽になった

[89. 匿名]

>>1
社会人になりたての頃は怒られる日々ですもんね…辛かったのでよく分かります
その日の夜はワーッと泣いて切り替えられるタイミングで頑張ればいいんですよ 他の先輩も上司も最初から何でもできた訳じゃないんだし、大丈夫

[95. 匿名]

>>1
わかる…。私も同じ。
ずっとそのことが頭から抜けなくて眠れなくなる。
でも生きていくためにはやるしかないとも思う。
どうしてミスになったか、次はどうしたらいいか、自分だけのノートを作ってまとめてる。
で、結果につなげないと不安はなくならないと気づいたよ。自分のメンタルを変えるというより、今の自分が生きていくためにはどのやり方がいいか探りながら見つけていけるといいと思う

[96. 匿名]

>>1
申し訳ないけど、小さい時に、親に怒られ過ぎたり、貶され続けたりしなかった？　
自己肯定感が育ってないと、叱られることに敏感になる

[100. 匿名]

>>1
辛いからこそ次に気を付けられるんだと思うよ
最初に逃げると耐性つかなくて転職繰り返して収入減ったりするからもう少し様子見たらどうかな

[101. 匿名]

>>1
大学生時代にコールセンターでバイトしておくべき
叱られる（むしろ脅迫まがいも）事に
慣れるよ
鋼メンタルが育つ

[104. 匿名]

>>1
なにかミスったから叱られたんでしょ？
じゃあ次同じことをしなければ叱られないよ。
次同じような状況で叱られずクリアしたらヨッシャ！って経験値上げてこ。

[106. 匿名]

>>1
叱ってる相手は主のミスに対してだけ以後やめてくれこうしてくれって叱ってるだけなのに
多分主はそこだけに止まらず、もうこれで自分のことも嫌いになっただろうなとか拡大解釈して不安になったり落ち込んだりするんだよね

私がまさにそうなんだけど、多分これって色んな意味で自意識過剰なんだと思う。自己肯定感は低いはずなのになんかおかしな話だけど。実際相手には、私を嫌うまでの興味関心や感情すらないと思う

[107. 匿名]

>>1
言えば伝わる分かってくれると思われてるから叱られてるのであって
言っても分からんだろうなこいつって思われたら叱られすらしなくなるよ

[109. 匿名]

>>1
社会人になって一週間以上たちました。
叱られてばっかりで落ち込みます。
転職はすぐできるしと思って働く。

[115. 匿名]

>>1
叱られるのもミスも悪い事じゃない
成長に活かせばいいだけ
悪いのはそれを次に活かせない事と叱られた事に焦点当てるだけで周りを見れない事

[125. 匿名]

>>1
気持ち解るよー。同期は違ったかもしれないけど、大抵の人が通る道だから。
叱られた事実より、内容の方に注目しよう。

[126. 匿名]

>>1

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[129. 匿名]

>>1

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[131. 匿名]

>>1
期待されてるからだよ
実は叱るって体力と精神力使う
どうでも良かったら放置一択だもの
『叱られるうちが華』ってアラフォーの私の時代は言われてたな
実際にこの人はダメだと見放された人はみんなから無視されてたしね

[132. 匿名]

>>1
周りの人がへっちゃらってのがまず勘違いじゃないって思う
実際に叱られても心理的にストレス抱えないなんて性質持ってる人はごくごく少数

ただみんな大人の対応をしてて、ほとんどの子は内心ぐるぐるしてたり、怒られたシーン思い出して「わー！」とかってなってる。意外とそんなもん

叱られるなんていつまで経っても慣れることないよ。何度も経験することで、思考の処理の方法を学ぶんだよね
「自分の機嫌は自分でとる」ってのも、これと一緒

その方法を「退職」にするなら仕事によるストレスはなくなるけどお金のストレスが発生するし、それが嫌なら「絶対ミスをしない」という異次元レベルの人間になるしかない

でも頑張って乗り越える術を覚えるって方法もある

どれを選ぶかは自由

[139. 匿名]

>>1
1冊お仕事用のノートを作って、叱られた状況と内容、改善策も書いておこう！しばらくは落ち込むかもしれないけど、そうやってノートが埋まった頃に読み返してみると「えーこんなことで叱られてたんだ！」って懐かしく思えるし笑えるようになるよ。
ちなみに教育する側からすると、主さんくらい真剣に受け止めてくれるともっともっと伸ばしてあげたい！やりがいを見つけられるように力になりたい！って思います。