朝のタンパク質メニュー

156コメント2025/04/14(月) 18:47

3. 匿名 2025/04/06(日) 23:06:36
プロテイン飲んでる。
お手軽だし簡単にできるし。

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30. 匿名 2025/04/06(日) 23:14:38
>>3
プロテインが腎臓に悪いって聞いてから辞めてる。
将来それが原因の透析患者が増えるって懸念されてるよね。

15件の返信

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65. 匿名 2025/04/06(日) 23:50:42
>>3
BCAA飲んでる
プロテインよりいいかと思って
実際どうかは知らないけど

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