太ってる人ってなに食べてる？どんな生活してる？

[63. 匿名]

食べ方にムラがあります。
朝、食べなかったらお腹がすく昼や夜にその分を食べたり、
ストレスを感じるとどうしてもドカ食いになってしまいます…。