「腸活がんばってるのに太った…」食物繊維だけではNGなワケ

80コメント2025/04/18(金) 15:25

61. 匿名 2025/03/29(土) 15:38:35
1日7回出てるけど、別に緩いとかじゃなくて普通
めっちゃお腹ぺったんこ
みそ汁、納豆、ヨーグルト、白米or麦飯、糠漬けを毎日食べてるなぁ

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