「腸活がんばってるのに太った…」食物繊維だけではNGなワケ

80コメント2025/04/18(金) 15:25

35. 匿名 2025/03/29(土) 11:46:39
>>1
私も具沢山味噌汁取るようにしてから腸の調子良くなった
野菜に乾燥わかめと味噌汁用の小さい高野豆腐をプラスするの
食べ応えあるし腹持ちもいい

+6

-1

関連キーワード