ガールズちゃんねる

〇〇したらメンタルが楽になった

158コメント2025/03/21(金) 03:05

  • 57. 匿名 2025/03/13(木) 22:18:52 

    実家に帰って休養したらだいぶ回復しました。
    パニック障害.不安障害.などメンタルを大きく壊してしまった時に実家に帰って何も考えず母の手料理を食べて父のバカ話を聞いてゴロゴロしてしばらく過ごしました。
    母と父は沢山甘えさせてくれて子供の頃に戻った気持ちになり両親からの愛情を感じて心が満たされた気持ちになりました。

    今も定期的に実家に帰ることでメンタルが安定することがわかったんで、辛い時は我慢せず実家に帰って沢山甘えてまた前を向いて頑張れています。

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