メンタル安定の為に飲んでる薬

[152. 匿名]

>>76
私も、今はそれだけを内服中です
コメ主さんがどんな飲み方をしているのか是非教えてください

私は、半日の仕事を乗り切るために仕事の日の朝に内服しています【同僚がお局ばかりの少人数職場勤務、重箱の隅をつつくように粗探しをされヒソヒソクスクスされる環境でターゲットとなった模様、すぐにでも辞めたい気持ちですが生活のために踏みとどまり4年目に突入】
内服の有無にかかわらず、仕事中に慣れないことや不安なことがあると、動悸が酷くなり身の置き所がない（居ても立っても居られない）気持ちでオドオドしてしまいます

心療内科の先生からは「鬱病まではいかない抑鬱状態。元来の性格や考え方も大いに関係している。高頻度で晩酌するなら強い薬は出せない（お酒と薬で悪循環になる恐れがある）」と言われ、晩酌（お酒で現実逃避）を減らしつつ納得して生きています

[188. 匿名]

>>152
私はイライラで飲んでるので、余裕がない時や寝不足なときに飲んでます。
ほぼ毎日で1日1-2回

途中で動悸するなら、漢方以外に落ち着かせる薬とか頼んでみるのもいいのでは？