「いつも足を組んでいる人」は気をつけて！老化が真っ先に現れる要注意な部位は？

[115. 匿名]

股関節の対である骨盤側の受けが浅いみたいで
子供の時からあぐらと反対の向きだけ柔らかくて不思議だったけど（つま先が肩につく）
筋トレしてないのもいけないのか…急に腿がとれたのかような感じ股関節の痛みや、ぎっくり腰や、変なタイミングで骨盤全体が骨盤の形（枠？）がわかるような痛みに急に夜中に襲われる
庇うせいか、膝と足首も痛い時もある
上半身と下半身が一体的ではない感覚…うまく言えないけど、全体的にガタガタ