中年太りっていつから始まりましたか？

[2. 匿名]

２８歳

[220. 匿名]

>>2
え！？早くない？？
28なんて今思えばまだまだ若くて贅肉もタルミもなかったなと思ったけど。。(私は37歳です)

[231. 匿名]

>>2
20代半ば過ぎるとヤバくなるね。20代の半ばくらいまでは、新陳代謝が激しいので、多少食べてもエネルギーになって消えていくんだけれどね。また、自立して生活するようになると自炊しないで外食ばかり、あるいはコンビニ弁当やスーパーの総菜ばかりみたいな生活になる。冷凍食品とかカップ麺を始めとするインスタント食品、ファストフードなど。これが良くないんだよなあ。濃い味を好み、糖質や脂質に偏って太りやすくなる…。揚げ物なんかが好きな人が多いからね。

実社会で働くことでストレスが溜まって、食べ過ぎたり、スナック菓子などの間食し過ぎたり、ビールなどのアルコール類を摂取したりして、これが内臓や腹や腰に脂を貯め込むことになるのだよ。