育児ノイローゼ体験談

[58. 匿名]

>>1

まさしく今になって「あれは育児ノイローゼだったのかな？」と思う。当時は必死で自覚なかったけど、軽く鬱だったんだと思ってる。

ベビーカーおしながら涙が出てきたり、突然発狂しちゃったり、常に気分が落ちているから人と会いたくなかったりLINEも返す気力がわかなかったり、他にも色々あったと思う。

一度1週間くらい遠方の実家に帰省したら、睡眠が満足にとれたからか少しスッキリして、ご飯が美味しく感じた時に泣いた。