ガールズちゃんねる
  • 848. 匿名 2015/11/25(水) 19:02:23 

    >>846
    私の元彼、そういえばボクシングやってたんだけど、すらっとして細かったよ~。
    私がダイエットしたいっていったら
    500ミリリットルのペットボトルくらい軽いものを
    両手に持って高速の速さで上げたりおろしたりしなさいって言われた。
    重いものでゆっくり負荷をかけると太くなるんだって。
    軽いもので早くやるとしなやかなかんじになるんだって。

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