体重がどのくらい増えたらダイエットを意識しますか？

[2. 匿名]

500〜1キロだね

[20. 匿名]

>>2
私も。
誤差じゃんと思って油断してたらその数字が定着してさらにプラスされて。去年それで数ヶ月間なかなか戻らなかった。
誤差と思えるときに戻す努力しないと大変。