体重3桁のダイエット

[40. 匿名]

>>1
白米ダイエットした人いない？
もう食べないの無理だから白米食べるダイエットするか悩んでる。
168/108

[197. 匿名]

>>40
108キロもあって、まだ白米食べるの？

[215. 匿名]

>>40
白米は1食につき、茶わん1杯なら全く問題ない。

[217. 匿名]

>>40
炎鵬でも167cm101キロだったのにある意味すごいw

[246. 匿名]

>>40
白米食べ始めたら明らかに増えなくなったよ、最初は体重増えるけど我慢して白米朝昼晩食べ続けて見て2週間くらいで増えなくなって来るから、不思議だけど、おやつとか間食は焼き芋一本を切り分けて食べてたよ、白米の量は100〜150gにしてたよ😊我慢して食べ続けて良かった