田中みな実〝10年ぶり〟とんかつ食す「私にとっては大きな一歩なの」

[197. 匿名]

>>3
とんかつ関係なく偏食が一番体に悪い。
油物ばかり食べてたら
食生活を改善しない限り
脂肪燃焼なんていつまでたってもできないし
内臓脂肪までついて悪循環
血液検査で悪玉コレステロールが基準値を
遥かに超える。

[337. 匿名]

>>197
そう、この人の場合は偏食だよね。白米と果物を多量摂取。細いかもしれないけど肌の感じとか締まりがないというかハリがないから何でもバランス良く食べた方が心身ともに健康になれると思う。