健康的に見えて実は高カロリーなもの

[62. 匿名]

>>1
カロリーの多寡と健康の良し悪しは全く違うものなのに混同してる人が多い。

[123. 匿名]

>>62
ほんとこれ。ジャンクフードたくさん食べることを「栄養過多」、単に少食なことを「栄養不足」と言ってる人結構いるね。
前者は栄養は過多どころかほぼ摂ってないし、後者は少食なだけじゃ栄養不足と言い切れない。
肥満は現代の栄養失調だってこともわかってないしね。