健康的に見えて実は高カロリーなもの

[37. 匿名]

>>3
消化吸収の時間が全然違うから
コーラとの単純比較はできない
コーラはすぐさま吸収されて
血糖値爆上がりしてしまう
お米は消化吸収が穏やか
コーラより糖分高いとしても
お米の方が栄養価が高い
コーラは糖分しかないでしょ
体に悪い

[61. 匿名]

>>37
血糖値の上がりやすさをGI値っていうんだけど
白米の方がコーラより高いよ

嘘はやめよう

[68. 匿名]

>>37
何ヶ月か前もこういう書き込み見た
米の方が血糖値上がりやすいってGI値一覧の証拠出されて反論できなくなってた