甘酒

[94. 匿名]

>>1
麹だけのやつをヨーグルトメーカーで自作してるけど、市販のだと八海山の麹だけでつくったあまさけが美味しい

麹甘酒とバナナとヨーグルトと豆乳のスムージーを毎朝の朝ごはんにして1年くらい経つけど、めちゃくちゃ肌綺麗になった上に6kg痩せた

栄養が300種類以上あって、肌の保水力高めたりダイエットを助ける効果もある

[96. 匿名]

>>94
＞麹甘酒とバナナとヨーグルトと豆乳のスムージー

うまそう