【モチベーション】綺麗な部屋で過ごす事の効能

[20. 匿名]

綺麗な部屋で過ごす事の効果というか、鬱だった時は汚部屋だったけど今は割と綺麗。
鬱の人は部屋が汚いって結構有名な話だけど、鬱で部屋を掃除する気力がないから汚くなるってのももちろんあるけど、部屋が汚くて気分が沈んでいくってのもあると思う。
だから部屋はなるべく綺麗に保つようにしてる。
子供が二人いるからそんなに綺麗にはできないけど。