ガールズちゃんねる

イライラしないために工夫していること。

109コメント2013/10/12(土) 15:42

  • 23. 匿名 2013/10/11(金) 16:35:16 

    天井見上げてふうーっと息を吐く。
    目を閉じてゆっくり深呼吸。

    あとは甘いもの(チョコなど)を少しかじります。

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