【解説】自覚ない「隠れ冷え性」に警鐘 「閉塞性動脈硬化症」など大きな病気や“壊死”の可能性も 専門家が教える6つのチェックリスト

[7. 匿名]

歩けばいいの？？
その場足踏みでもいいかんじ？

[11. 匿名]

>>7
だったら踏み台昇降。
低くてもいいから。

[17. 匿名]

>>7
青竹踏み

[19. 匿名]

>>7
二十数年毎日犬の散歩してるけど冷え性は治らない
というか子供の頃から40分歩いて通学してたけど一人だけ末端冷え性だったからもう体質だよね