【体重・体脂肪】数字が変わってないのに去年の服がキツい現象

[1. 匿名]

私がそうなのですが、冬服がキツイです。
特にショックだったのが、ウェーブ体型で昔から上半身は華奢なのにトップスがムチムチと肉感を拾うような見た目になってしまった事です。
ニットだから縮んだのかな‥と思いたいですが、ヒートテックでさえキツく感じています。

体型の数字は変わっていませんが、見えない体の内側に恐ろしいくらい脂肪が付いてきているのかな‥と思います。
皆さんはどうですか？
モリッとした見た目をどうにかしたいです。

[4. 匿名]

>>1
内臓脂肪や

[5. 匿名]

>>1
肉のつき方が変化したのよ

[7. 匿名]

>>1
年取ると肉の付きどころが変わってくるからね
私もそうだよ

[9. 匿名]

>>1
ブラジャーのはみ肉に注意⚠️

[13. 匿名]

>>1
体重・体脂肪が変わらないのにきついってあるの？
体重だけなら分かるけど

[16. 匿名]

>>1
年齢重ねるごとに重力に逆らえなくてどんどん脂肪が下へ下へと垂れ下がってくる

[19. 匿名]

>>1
体重計を買い直す

[22. 匿名]

>>1
年齢一歳でも重ねたら胸だって垂れる、尻だって垂れる、顔だって伸びる

努力しない限り自然には抗えないのよ‥😭

[23. 匿名]

>>1
筋肉は脂肪の3倍の重さだよね？筋肉が落ちて脂肪が増えたから、体重変わらずにかさ増ししたってことでは？

[28. 匿名]

>>1
浮腫が原因でしょうよ

[36. 匿名]

>>1
それがおばさん化ですね
スーパーに行くとたくさん目撃できます

[40. 匿名]

>>1
むくんでいる。
むくんでいるんだよ。

[41. 匿名]

>>1
歳をとると、皮や脂肪は重力の流れに逆らえなくなって下に落ちてくる。
下に落ちた脂肪は今まで上がっていた分洋服が合わなくなってくるんだよ。

[50. 匿名]

>>1筋肉が減って脂肪が増えたからだと。体重はプラマイほぼ変わらないのに見た目は締まりなくボデっと見えるようになってしまう

[52. 匿名]

>>1
わかる、なんか年々おっかさんの背中になってる

[53. 匿名]

>>1
下着屋さんで言われたのだけど、サイズが変わってなくても40代ぐらいから肉が柔らかくなって食い込んでキツく感じるようになるんだそう。
若い時はフィットした服や下着にも肌のハリがあるので負けないらしい。

[60. 匿名]

>>1
BMＩ値は変わったのかな？
冬は痩せやすくなるから、お風呂上がりとか朝起きたときとかにストレッチとかして、筋肉に変えるといいよ
そうすると引き締まり、少しはシュッとするよ
頑張ってね☺

[67. 匿名]

>>1
会社の制服の腹回りがきつくて、太ったのショック！と、体重計ったら変わってなかった。
肉よあなたはどこから来たのですか？早く元いた場所へ帰りなさい。親御さんが心配していますよ。

[71. 匿名]

>>1
年齢重ねたら努力しないと綺麗なボディラインは無理だよー。どうしたってあちこち弛んでくる。
今のうちに主さんが出来そうな筋トレ探してみて、少しずつやった方がいい。スタイルのためだけじゃなく老後の健康のためにも！

[73. 匿名]

>>1
会社の制服の腹回りがきつくて、太ったのショック！と、体重計ったら変わってなかった。
肉よあなたはどこから来たのですか？早く元いた場所へ帰りなさい。親御さんが心配していますよ。

[74. 匿名]

>>1
歳と共に筋肉が減り脂肪が増えたんだろう。
脂肪は軽いのに体積が大きいからね…